Le Yoga est l'arrêt des fluctuations du mental
Patanjali, Yoga Sutra (I.2)
La posture doit être stable et confortable.
Fermeté tranquille, harmonie bien centrée,
telle est la juste manière d'être (dans la posture). (II.46)
Patanjali, Yoga Sutra
Lokāḥ Samastāḥ Sukhino-Bhavaṁtu
Puissent tous les êtres de tous les mondes être heureux !

La Sādhana est le but !

Situé au cœur du quartier de Malley, à Lausanne, l’Atelier de yoga Sadhana propose un vaste choix de cours et d’horaires pour la pratique du hatha yoga. Particulièrement bien desservi par les transports publics, il est aussi facilement atteignable en voiture.

Bienvenue à l’Atelier!

Viens prendre un cours d’essai, joigne-toi à l’une ou à l’autre de ses pratiques

Maria Rosaria  sera heureuse de t’y accueillir.

Pour une existence radieuse

6 Cours en présence du lundi au jeudi
2 Cours On-Line en directe par Zoom
Stages à l’Atelier et stages en pleine nature
1 Samedi du Yoga par mois
Séances de Méditation
des Cours Privés
des Séances de Yogathérapie

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Horaire des cours
Modalités d’inscription et prix
Contact et localisation
Retraites de Yoga

ॐ

« Deep beneath the noise and the storm on the surface, deep beneath the surging mental waves, there is that stupendous ocean of peace and stillness. Realize this through deep and intense meditation. » 

Swami Sivananda

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